Cours de strong nation

L’esprit du lieu

Cours de strong nation est une activité à Villersexel, en région Bourgogne-Franche-Comté.

Cours de STRONG NATION à Villersexel le lundi de 18h15 à 19h15 au gymnase. Venez transpirer et vous éclater avec Steffi. STRONG Nation™ associe des séquences d’entraînement au poids du corps, des exercices de renforcement musculaire et des activités centrées sur le cardio et la plio, le tout au rythme d’une musique originale spécialement élaborée pour être en parfaite synchro avec chaque mouvement. Adhésion sur abonnement. Renseignements sur Facebook : Stephanie Dechilly