Ocean by Fab

L’esprit du lieu

Ocean by Fab est une activité à Douarnenez, en région Bretagne.

- Aquagym en mer: travail de tout le corps de façon aquatique, gainage, cardio, postural, respiration souplesse.. Travail en pleine eau. - Bodygliss : initiation à la glisse dans les vagues du bord avec son corps, sans planche. Ludique! Et apprentissage lié à la sécurité. - Fitness sur paddle: travail de l'équilibre, du gainage et de la souplesse sur un paddle + relaxation.