Pranayama et Ayurveda – Atelier respiration et équilibre

L’esprit du lieu

Pranayama et Ayurveda – Atelier respiration et équilibre est une activité à Erstein, en région Grand Est.

Les séances se déroulent dans le parc du musée Würth. En cas de pluie, elles auront lieu sur la scène de l’auditorium. Chaque participant devra se munir : d’un tapis de yoga, d’un coussin de méditation, zafu, brique ou d’une chaise pliante pour s’asseoir confortablement (dos droit) et d’un plaid pour profiter pleinement du moment.