Sonia Kofman (Coach professionnelle certifiée)

L’esprit du lieu

Sonia Kofman (Coach professionnelle certifiée) est une activité à Le Touquet-Paris-Plage, en région Hauts-de-France.

Sonia Kofman, Coach professionnelle certifiée, je propose : - du coaching en développement personnel et en intelligence émotionnelle. L'intelligence émotionnelle permet de prendre conscience de soi, de l'autre et de mieux gérer ses émotions et ses relations aux autres. Les séances de coaching se font en visio conférence, du lundi au vendredi, de 9h à 19h, en français ou en anglais. - des programmes de pratiques méditatives pour apprendre à méditer, développer ou maintenir sa pratique. Les séances se font en visio conférence, et peuvent se faire en français ou en anglais. Je propose aussi un programme de marches méditatives sur la plage du Touquet-Paris-Plage tous les samedis. La méditation en marchant est une pratique simple pour développer l'attention, s'apaiser et apprendre à s'écouter. Pour plus d’information www.meditationetcoaching.com ou contactez-moi par téléphone.